Сказкотерапия
В реабилитационном центре «Прогресс», специализирующемся на лечении алкогольной и наркотической зависимости, применяют необычный метод психотерапии. Здесь пациентам помогают через… сказки. Методика групповой сказкотерапии, используемая в центре, основана на работе с метафорическими образами и архетипами. Это уникальный подход к психокоррекции, который позволяет ребятам эффективно решать конфликты, в том числе внутренние, развивать эмоциональный интеллект и строить коммуникацию с другими.
Как работает сказкотерапия в курсе реабилитации зависимых
Сказкотерапия — прогрессивная методика, которая использует метафоры и символы из сказок, чтобы мягко и ненавязчиво прорабатывать актуальные темы и переживания участников курса групповой психотерапии. В процессе обсуждения происходящего в сказочных сюжетах каждый участник получает возможность посмотреть на свою собственную жизненную ситуацию под новым углом, обратить через это внимание на скрытые мотивы собственного поведения и через это в итоге сделать выводы и получить стимул к изменению.
У сказкотерапии три направления действия: диагностика проблемы, проработка и профилактика. В программе, применяемой в «Прогрессе», используются все. Подходы концентрируются в пяти форматах сказок, признанных наиболее эффективными в рамках реабилитационной работы: художественные, медитативные, дидактические, психокоррекционные, психотерапевтические. Художественные используются реже всего, но они тоже работают, а вот психокоррекционные и психотерапевтические — самые полезные, хоть и могут иногда звучать нарочито поучительно.
Сказкотерапия — это в некотором роде практика симуляции, позволяющая в безопасной среде сказочной вселенной проработать стадии и состояния зависимого. Классическая структура терапевтической сказки ведет по пути героя от изоляции к переосмыслению опыта: герой переживает отвержение, оказывается в изоляции, встречает наставника, проходит стадии трансформации через усилия, переосмысливает жизненный опыт, находит ресурс для нового начинания, получает поддержку и возможность поддерживать других. Иносказательный путь героя рифмуется с путем выхода из зависимости, что обязательно на сеансах терапии проговаривается, обсуждается, что также способствует развитию коммуникационных и социальных навыков участников терапии.
Что пациенты «Прогресса» получают от посещения сеансов сказкотерапии
В «Прогрессе» проходят лечение и реабилитацию самые разные люди, у каждого своя история, жизненный опыт, прошлое и настоящее. При этом обобщенный «путь героя» из терапевтических сказок способен подтолкнуть каждого из участников программы к своим размышлениям и выводам, помочь увидеть то, что не удается понять иным способом. Простота историй и коллективное их обсуждение способствует погружению и развитию эмпатии, часто ослабленной у людей с зависимостью.
Зависимость не формируется сама собой, ее формированию обязательно предшествует конфликт или стресс. Выявить точку старта очень сложно и не всегда нужно. Зато проработать общие моменты, способные провоцировать срывы, можно самыми разными способами, включая вовлекающую и необычную психотерапию через обыгрывание и обсуждение сказочных сюжетов.
В «Прогрессе» используют разные методики терапии и реабилитации. Эффективность каждой внимательно оценивается и фиксируется, чтобы прохождение курса помогло как можно большему числу людей победить зависимость и изменить жизнь к лучшему.